Mokuso : Un moment important dans la pratique du Iaido
Mokuso signifie littéralement « penser en silence » (moku=silence, so=penser). Il constitue un court moment de méditation pratiqué pendant l’entrainement de Iaido, dans la pure tradition Zen. Le Mokuso se pratique en général en début de séance mais aussi, à la fin du cours. Au début, il sert à faire le calme dans son esprit, […]